Vinst i Boulder Peak 5150

Det blev ytterligare en trofé till det Nordénska hemmet idag.

Tog hem Boulder Peak 5150 med ganska god marginal – och vann även den totala tävlingen “först över mÃ¥llinjen”.

Kan tyckas självklart kanske, det är ju det man gör om man vinner.

Men just på den  här tävlingen hade man räknat ut ett handikapp mellan damer och herrar och lagt till en fin bonus på $1000 för den som tog hem rubbet.

Det var ingen lätt tävling och den gick inte direkt som en dans på rosor.

Vilket tävlingar för övrigt sällan gör förresten.

Det är tufft att tävla på höghöjd och efter att ha gått ut lite för hårt i simningen fick jag betala halvvägs igenom.

Jag gav bort alldeles för mycket tid till Nicky Samuels och tänkte nog att det skulle bli svårt att ro hem det hela när jag fick baktider uppe i backen.

Backen, den kändes. Jag är glad att jag haft möjlighet att träna i den tidigare så jag hade förstånd nog att inte gå ut för hårt utan stället bygga in i eländet.

Men efter det började nog avståndet till Nicky knapras in och med 10km kvar kunde jag ta över ledningen.

GAME ON

Lisas nästa taktiska drag blev då att gå ut ganska hårt på löpningen.

Note to self – detta är ingen bra taktik pÃ¥ 1600meters höjd.

(man kan tänka att jag borde lärt mig detta efter misstaget  i simningen. men nej)

Andningen blir väldigt ansträngd. Till den grad att jag lät som en astmatisk elefant när jag kom ut till vändpunkten.

Lugnade ner farten lite och gick tillbaka till att hitta en fin rytm som jag skulle kunna bibehålla resten av loppet. Avståndet till Nicky såg betryggande ut, inga andra tjejer verkade storma genom fältet och första herre var förvånansvärt lång bak.

NICE

Vinsten gav lite välbehövt självförtroende och gav klartecken på att formen är på väg i rätt riktning.

Trots väldigt lite löpning finns det både fart och styrka i kroppen. Med lite kontinuerlig träning här uppe finns det goda förutsättningar för snabba tider i augusti.

Jag har också genom att ha genomfört tävlingen verifierat min start i Hy-Vee Triathlon.

Bam bam och BAM.

Nu är det dags för fötter i högläge, en kopp kaffe och lite TdF pÃ¥ tv (shyy… vi ligger 8h efter här borta och jag har undvikit att se hur dagens etapp utföll…).

Dagens prispall:

1. Lisa Nordén (SWE) 2. Nicky Samuels (NZ) 3. Lauren Goss (USA)

För full resultatlista håll utkik på Boulder Peaks 5150 hemsida.