Det finns träningspass och träningspass.  Ryktet gick pÃ¥ stan om nÃ¥got som hette SMACK. En landsväg, en parkeringsplats, en klocka och ett gäng sanna entusiaster.  Kan man tänka sig en bättre plats för ett kvalitativt träningspass? SÃ¥ jag kvällens partner in crime, Nelker, tog oss ut frÃ¥n stan riktning norrut. 20kr senare hade jag ett […]

Ett av mina mÃ¥l med 2013 är att öka kapaciteten i de tre olika disciplinerna – och samla nya erfarenheter. Helgens start i Neptuniaden pÃ¥ Eriksdalsbadet var ett praktexempel pÃ¥ hur detta skall uppnÃ¥s i praktiken. Jag har aldrig varit med pÃ¥ en simtävling tidigare.  Aldrig som i inte en enda gÃ¥ng under mitt 28 […]

Premiärmilen, Stora Skuggan, 11:30 am 24 Mars 2013.  Det är nÃ¥got fantastiskt charmigt över löptävlingar. Enkelheten. Det totalt oglamorösa, smärtsamma och oerhört avväpnande i situationen. 2877 stycken löpare ställda mot en uppmätt sträcka pÃ¥ 10km. Du mot dig själv. Tillsammans med mÃ¥nga andra i samma situation. Underbart. Jag sprang in pÃ¥ 35:32 och slutade pÃ¥ […]