Ett av mina mÃ¥l med 2013 är att öka kapaciteten i de tre olika disciplinerna – och samla nya erfarenheter. Helgens start i Neptuniaden pÃ¥ Eriksdalsbadet var ett praktexempel pÃ¥ hur detta skall uppnÃ¥s i praktiken. Jag har aldrig varit med pÃ¥ en simtävling tidigare.  Aldrig som i inte en enda gÃ¥ng under mitt 28 […]

Premiärmilen, Stora Skuggan, 11:30 am 24 Mars 2013.  Det är nÃ¥got fantastiskt charmigt över löptävlingar. Enkelheten. Det totalt oglamorösa, smärtsamma och oerhört avväpnande i situationen. 2877 stycken löpare ställda mot en uppmätt sträcka pÃ¥ 10km. Du mot dig själv. Tillsammans med mÃ¥nga andra i samma situation. Underbart. Jag sprang in pÃ¥ 35:32 och slutade pÃ¥ […]

  Det blev en MAGNIFIK trippel. OS Silver. Guld i Stockholm Guld i Hy-Vee Triathlon Des Moines. Det är inte sÃ¥ ofta man fÃ¥r chansen att göra nÃ¥got sÃ¥ stort – och jag känner mig otroligt lyckligt lottad att jag kunde göra nÃ¥got sÃ¥ bra av det. Hy-Vee var min femte tävling pÃ¥ fyra veckor. […]