Dags för Ã¥rets uppstartsläger! Har checkat in pÃ¥ flyget till Nairobi och sitter pÃ¥ flygplatsen och myser med en kopp kaffe. Äventyret ligger framför mig….

Även om säsongen är över i Ã¥r ligger den mest spännnade resan fortfarande framför mig. kenya Darren har valt att lägga vÃ¥rt nÃ¥got udda uppstartsläger nere i Kenya istället för det sedanliga Gold Coast. VÃ¥gorna byts mot afrika höghöjd och löpare av mästerklass. FrÃ¥gan är hur länge en annan kan hänga med, uppvärmingen kanske. Om man […]

Three nights only, with the mission to run as much as possible. Though it was a good challange in my first week of getting back to training. I went down to Colonia de Sant jordi to have a look at the new BEST swim centre and try to find as many trails as possible.