Sista passet pĂ„ Playitas, tidig morgon, mörkt, vĂ€skorna packade och klara. TĂ€nkte bara ge mig ut pĂ„ ett lugnt och stilla morgonpass för att lufta benen lite innan flyget hem. LĂ€t tankarna vandra och sprang och njöt av att vara tillbaka i trĂ€ning igen. Och av att kroppen faktiskt börjat kĂ€nnas bĂ„de stark och lĂ€tt. […]
Det kĂ€ndes som att jag gjort ett bra byte. Ett kallt Ăstersund. Ett mörkt Sverige. En kommande snöstorm. IstĂ€llet sitter jag nu pĂ„ balkongen i nattmörkret i shorts och t-shirt. Med ljud frĂ„n kvĂ€llens band som driftande mot mig. De vĂ€rmer fortfarande bara upp. Det vankas 70 och 80-tal, verkar bli en del Beatles. Jag […]
Det har varit Ă€nnu en stor dag i SOK’s regi. PĂ„ agendan stod förutom ett ordentligt gym pass med Jesper ett 3D löptest och möte med SOK dietisten Linda Bakkman. Efter att ha slĂ€ngt in vĂ€skorna pĂ„ hotellet, loggat in pĂ„ nĂ€tet och bokat hemfĂ€rden frĂ„n Arlanda kunde vi byta om för dagens gym pass. […]
|
|
|
|
