Author Archive

Glimtar frÄn veckan som gick

Friday, March 4th, 2011

Första gĂ„ngen tillbaka i tĂ€vlingsdrĂ€kten kĂ€ndes lite rostigt. SvĂ„rt att komma ur treans vĂ€xel – men trots det njutbart att fĂ„ köra igĂ„ng maskinen. Tror inte det finns ett bĂ€ttre sĂ€tt att starta dagen Ă€n att simma in den nere pĂ„ Bondi. Tillbaka med min första coach och sim gury, Spot Anderson och nĂ„gra av […]

Tillbaka i tÀvlingsdrÀkten

Sunday, February 27th, 2011

Tillbaka i tĂ€vlingsrĂ€kten. Kroppen klagar och sitter fast i tredje vĂ€xeln. Fram till löpningen – dĂ„ börjar den komma ihĂ„g, minnas hur det Ă€r. Njuta av att röra pĂ„ benen. Det var i Kurnell jag började min triathlon karriĂ€r. Att komma tillbaka hit fĂ„r mig att komma ihĂ„g varför jag Ă€lskar denna sport. StĂ€mningen och […]

TĂ€vlingsprogramet spikat

Tuesday, February 15th, 2011

Efter en del pusslande, kaffedrickande, skypande och tĂ€nkande har sĂ€songen nu fĂ„tt en planlagd struktur. Det finns egentligen inte sĂ„ mycket att ge pĂ„ – dĂ„ VM Serien har sina tĂ€vlingar som skall köras. Och veckorna dĂ€remellan Ă€r begrĂ€nsade – och borde Ă€gnas Ă„t stĂ€rkande aktiviteter som t.ex. höghöjdstrĂ€ning… Jag har valt att förutom försöka […]

ï»ż ï»ż