En tĂ€vlingsfri helg, resa över frĂ„n Australien och ett nytt trĂ€ningsblock. Det Ă€r alltid en balans med hur mycket man kan köra pĂ„ i en sĂ„n period. För mycket och man riskerar att bli sjuk och sliten – för lite och man tappar möjligheter till att pressa kroppen till nĂ€sta nivĂ„. Ett par dagar med […]
Det har varit tvĂ„ intensiva dagar av tĂ€vlande hĂ€r pĂ„ Highbourne Cay, Bahamas. Jag har aldrig kört ett etapplopp (i triathlon) tidigare och det hĂ€r formatet med tĂ€vling över tre dagar Ă€r helt klart spĂ€nnande. Vi startade med en prologue igĂ„r kvĂ€ll, 300/7/2km och idag var det ett enduro format Olympisk distans pĂ„ programmet. Enduro […]
Ibland dyker det dĂ€r flytet upp som jag lĂ€ngtat efter. Det enda jag behövde idag var att skrapa ihop lite mer poĂ€ng och sĂ€kra upp min ranking. Jag behövde inget topp resultat, men jag behövde gĂ„ imĂ„l. Detta kĂ€ndes ganska vĂ€ldigt sĂ„ avlĂ€gset efter VĂ€rldskuppen i Alanya förra helgen. Att kliva av för att man […]
|
|
|
|
