Author Archive

En dÄlig dag i Gold Coast

Sunday, April 10th, 2016

Ibland gĂ„r det inte alls som man tĂ€nkt sig.  Trots en hyfsad kĂ€nsla veckan innan och ett starkt sug efter att tĂ€vla blev det helt fel.  Dagen innan fick jag en orovĂ€ckande kĂ€nsla i kroppen, trött, hög puls och lĂ€tt illamĂ„ende. Det kom efter kombon trĂ€ning pĂ„ simbanan följt av lunch – nĂ„gonting i det […]

Dominoeffekten

Sunday, March 27th, 2016

Det var ju det dĂ€r med kontinuitet jag pratade om. A och O för att ta sig till och bibehĂ„lla tĂ€vlingsform. Inga heroiska trĂ€ningsinsatser eller magiska pass – bara vĂ€l utförda pass staplade pĂ„ varandra ett efter ett… Ibland Ă€r det lĂ€tt – ibland Ă€r det en större utmaning att fĂ„ till det dĂ€r. Efter […]

Inside Specialized triathlon – I am Lisa

Wednesday, March 16th, 2016

En video from Specialized som följer vÀgen och förberedelserna in mot första VM-Series tÀvlingen för Äret, WTS Abu Dhabi. Efter Är av skador och hÀlsoproblem börjar kroppen Àntligen svara en kÀnsla av optimism och sjÀlvförtroende börjar infinna sig inför sÀsongen 2016. Bakom kameran: Etienne van Rensburg

ï»ż ï»ż