Bild: KEYSTONE/Steffen Schmidt Ibland fÃ¥r man ta bort tävlingar – ibland lägga till.  Efter lite överläggande med coach Darren bestämde vi oss för att göra en kortare utflykt till Zurich 5150 nästa helg.  Samma tävling jag körde 2012 för att verifiera min Hy-Vee plats. Samma tävling dÃ¥ jag kraschade in i en bil och […]

Avoriaz, en liten by uppe pÃ¥ ett berg 1900möh.  Basen för Ã¥r 2014’s säsong höghöjdsläger.  En nyhet för mig men inte för Darren och D-Squad. Det var här de var och byggde form under fjolÃ¥ret, härjade rundor i bergen och finslipade pÃ¥ löpformen. Höghöjd är jag ju ganska sÃ¥ familjär med. Efter fem somrar i […]